Info
Ten blog rowerowy prowadzi greq z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 18793.79 kilometrów w tym 717.76 w terenie.
Jeżdżę ze średnią prędkością 26.27 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Październik1 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 0
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 0
- 2018, Marzec2 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień2 - 0
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec16 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 1
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 4
- 2011, Maj10 - 9
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
96.36 km
0.00 km teren
03:04 h
31.42 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szafir
Sobotnia jazda
Sobota, 18 września 2010 · dodano: 22.09.2010 | Komentarze 0
Jakoś w tygodniu nie ma już czasu na jazdę bo zawsze coś, a jak wolne to pogoda marna choć zapowiadało się fajnie to było nas 3 sztuki :/ albo kogoś zmogło albo coś tam... Było całkiem fajnie tyle :) Kategoria Grupa, Jazda samotnie
Dane wyjazdu:
92.73 km
0.00 km teren
03:13 h
28.83 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szafir
Sobotnia jazda - czasówka
Sobota, 4 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
Miał byc maraton w niedzielę, a wyszła czasówka w sobotę :) całkiem dobrze poszło choć mogło byc lepiej, pierwsza część trasy bardzo równo i chyba za mocno ale co tam raz sie żyje :)Dystans 30km czas 51,48 resztę uzupełnię później :)
Kategoria Jazda samotnie
Dane wyjazdu:
38.13 km
0.00 km teren
01:12 h
31.78 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szafir
Po pracy
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0
Koniec tego balowania, ile można? Trzeba zacząć jeździć. Jechało się super jak zawsze po przerwie. Ale w głowie jeszcze beztroskie balowanie i moja a właściwie nasza mała rocznica. :) Kategoria Jazda samotnie
Dane wyjazdu:
95.13 km
0.00 km teren
03:06 h
30.69 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobotnia jazda
Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 16.08.2010 | Komentarze 0
Piękna pogoda, ciepło nawet bardzo, fajnie się jechało i już w drodze powrotnej się zaczęło, zero oddechu mocy i nieustające skurcze i kolka brzucha :/ szkoda pisać. Kategoria Grupa
Dane wyjazdu:
30.59 km
0.00 km teren
01:09 h
26.60 km/h:
Maks. pr.:46.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys salamander
Do pracy
Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Poprawka ale spacerkiem :) Kategoria Praca - dom
Dane wyjazdu:
50.85 km
0.00 km teren
01:52 h
27.24 km/h:
Maks. pr.:40.35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys salamander
Do pracy
Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0
Do pracy i mała dokładka do Janek i Pęcice, ogólnie dobrze ciekawe jak będzie później :) Kategoria Jazda samotnie, Praca - dom
Dane wyjazdu:
81.75 km
0.00 km teren
02:40 h
30.66 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szafir
Komorów
Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0
W sobotę się nie udało to zamieniłem się na niedzielę, jechało się duuużo lepiej niż ostatnio załamanie formy (i bolący bark) już chyba minęło i powinno być tylko lepiej, i lepiej... Kategoria Grupa, Niedzielna jazda
Dane wyjazdu:
31.04 km
0.00 km teren
01:10 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:44.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys salamander
Do pracy
Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0
A jakoś tak mi się udało, i z powrotem mały wyścig z dwoma innymi :) Kategoria Praca - dom
Dane wyjazdu:
21.57 km
0.00 km teren
01:15 h
17.26 km/h:
Maks. pr.:36.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys salamander
TdP z synkiem
Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0
Miało być na rundy w Wawie a skończyliśmy w Pruszkowie i trochę pokręciliśmy się po okolicy
Kategoria Niedzielna jazda
Dane wyjazdu:
104.38 km
0.00 km teren
03:28 h
30.11 km/h:
Maks. pr.:51.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szafir
Sobotnia jazda
Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 31.07.2010 | Komentarze 0
Znowu po długiej przerwie na rowerze, i spora grupka ludzi żeby nie powiedzieć tłum. Pierwsza setka przekroczona :) samopoczucie całkiem dobre i mam nadzieję że tak zostanie. Trasa bardzo podobna jak w ostatni wypad:/
Kategoria Grupa, Jazda samotnie