rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi greq z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 18793.79 kilometrów w tym 717.76 w terenie. Jeżdżę ze średnią prędkością 26.27 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowerki

Colnago AC-R 5059 km

kellys salamander 4731 km

Szafir 4608 km

Author 5909 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

95.08 km 0.00 km teren

03:15 h 29.26 km/h:

Maks. pr.:45.70 km/h

Temperatura:

HR max:169 ( 91%)

HR avg:144 ( 78%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2639 kcal

Rower:Szafir

Sobotnia fontanna

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 1

Pojawiło się nas ośmiu, pogoda super gdyby nie tak i gorąc, ale jak zobaczyłem killer'a to dopiero mi się gorąco zrobiło, już wiedziałem że na pewno z nim albo
całości nie pojadę. Takiego zdania jak się okazało było nas jeszcze pięciu, i tak odbiliśmy w odwrotną rundę wokół Tarczyna, momentami miałem dość, trochę skróciliśmy sobie z Łukaszem i spokojnie dojechaliśmy uzupełnić płyny po raz drugi, w między czasie minęła nas nasza grupka.

Chyba się starzeję, albo taki słaby jestem... :(

21% w strefie 65%-80%

Kategoria Grupa

Komentarze

outoftimeman | 23:48 niedziela, 15 lipca 2012 | linkuj ...albo mało kilometrów zrobiłem :-P
To był naprawdę gorący dzień i sam upał umęczył mnie niemiłosiernie.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!