rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi greq z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 18793.79 kilometrów w tym 717.76 w terenie. Jeżdżę ze średnią prędkością 26.27 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowerki

Colnago AC-R 5059 km

kellys salamander 4731 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greq.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

31.61 km 0.00 km teren

01:17 h 24.63 km/h:

Maks. pr.:39.51 km/h

Temperatura:

HR max:154 ( 83%)

HR avg:126 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 779 kcal

Rower:Author

Coś tam, piątek

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0

Od ostatniego wpisu nic się u mnie nie zmieniło, i tak samo jest na wschodzie.
"Do" było pod wiatr ale jakoś dziwnie się jechało chyba rowerek sprawdzić.
czas: 39:38
avg HR: 130
max HR: 154
80% w strefie - 67% - 75%
kalorie: 425
"Z" już troszkę inaczej, z wiatrem i przez to przyjemniej, choć w Al.Jerozolimskich to jak w lesie zawsze w mordę wieje.

Końcowe 72% w strefie - 67% - 75%

Kategoria Praca - dom

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!